Żywienie dziecka ma ogromny wpływ na zdrowie jego zębów i całego organizmu. Kiedy zaczyna się wprowadzanie stałych pokarmów do diety dziecka, należy pamiętać, abynie podawać pokarmów bogatych w cukry proste (np. herbatki słodzone, gotowe słodkie kaszki instant, dosładzane desery, chrupki, ciasteczka, biszkopty). Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia w pierwszych 2 latach życia dziecka do posiłków nie należy dodawać soli i cukru.

Wczesne dzieciństwo i etap rozszerzania diety to tak naprawdę najlepszy czas, aby dziecko zapoznawało się głównie ze smakami warzyw.

Nie zaleca się w ogóle podawania dzieciom soków w 1. roku życia dziecka i dodatkowo limitowanie ich ilości w późniejszym wieku. Zdecydowanie, zamiast soków lepiej podawać warzywa i owoce. Napoje słodzone są niewskazane dla dzieci (słodka herbata, wody smakowe, soki, kakao typu instant, napoje gazowane). Sprzyjają one rozwojowi próchnicy, cukrzycy i otyłości.